Workshops in november

Voor inlopers.

Bij meRecovery geloven we in de helende kracht van kunst. Daarom ook deze maand weer kunstzinnige workshops, maar ook yoga en mindfulness en spelletjesmiddagen. En staat wat jij wilt doen er niet bij? Laat het ons weten, dan proberen we het voor je te regelen!

 

5 november – Creatief of spel

Behoefte aan wat tijd met mensen die je begrijpen? Bij meRecovery vind je erkenning van je struggles én gezelligheid. Kies zelf wat je wilt doen: van een spelletje tot iets maken, een quiz verzinnen, alles kan.

7 november – Schilderen als Van Gogh

Onder leiding van workshopdocent Sylvia kruipen we in de huid van meesterschilder Vincent van Gogh. Maak je eigen Sterrenhemel of een ander kunstwerk van Van Gogh, gegarandeerd succes!

8 november – Yoga (Volwassenengroep 25+)

Op zaterdag 8 november van 9:30 tot 12:00 uur vindt weer een bijeenkomst voor volwassenen plaats bij meRecovery. Yoga-instructeur Sandra geeft een (zachte) yang yin yogales. Hierbij zullen we eerst kort en op een rustige manier de spieren opwarmen en daarna de rust opzoeken met yin yoga.  Yin yoga is meditatief van aard en wordt op een rustige manier bijgebracht. Deze vorm van yoga werkt op de diepere lagen van ons lichaam, maakt soepel, creëert ruimte in je lijf en laat energie vrij stromen. Iedereen kan meedoen, ook als je niet lenig bent. Tip: doe comfortabele kleding aan. Voor matjes zorgen wij. Let op: in verband met het beperkt aantal plaatsen is het extra belangrijk dat je je aanmeldt.  

Meer informatie over de volwassenengroep vind je hier.

12 november – Maskers á la Picasso

Picasso maakte behalve schilderijen ook sculpturen. Met karton en verf werken we in de typische Picasso-stijl naar een masker. Deze workshop wordt gegeven door Sylvia.

14 november – Yoga

Yoga-instructeur Sandra geeft een (zachte) yang yin yogales. Hierbij zullen we eerst kort en op een rustige manier de spieren opwarmen en daarna de rust opzoeken met yin yoga.  Yin yoga is meditatief van aard en wordt op een rustige manier bijgebracht. Iedereen kan meedoen, ook als je niet lenig bent. Tip: doe comfortabele kleding aan. Voor matjes zorgen wij. Let op: in verband met het beperkt aantal plaatsen is het extra belangrijk dat je je aanmeldt.  

19 november – Creatief Woord & Beeld

Tijdens deze workshop met Suzan kun je je fantasie helemaal los laten gaan met knipsels en tekst.

20 november – Poëzie (Volwassenengroep 25+)

Donderdagavond van 19:30 tot 21:30 staat voor volwassenen met een eetstoornis ontmoeting en uitwisseling van ervaringen centraal. Ook bieden we een workshop aan, deze avond is dat poëzie. De workshop wordt gegeven door auteur en dichter Suzan.

21 november – Themaworkshop Feestdagen

“Al zin in in de feestdagen?” Als je een eetstoornis hebt, zie je er waarschijnlijk vooral tegenop. De feestdagen gaan vaak gepaard met drukte en veel eetmomenten, veelal met een boel anderen aan tafel. Je dagelijkse structuur valt weg, zoals school, studie of werk, en ook therapeuten en begeleiders hebben verlof. Ervaringsdeskundige Chantal geeft een themaworkshop over hoe je de feestdagen doorkomt met minder spanning, zorg voor jezelf en gezelligheid voor iedereen.

26 november – Theater

Vorige maand was het een groot succes: de theaterworkshop met Fieke! Fieke heeft veel ervaring met lesgeven aan jongeren en volwassenen en werkt daarnaast voor Theater Oostpool. Komt dat meemaken!

28 november – Paper art

Wist je dat je met papier de mooiste kunstwerken kunt maken? Vast wel. Met docent Sylvia maken we van papier en aquarel de mooiste bloemen, ze lijken net echt. Leg ze op je bureau, je salontafel of geef ze cadeau.

Aanmelden
Aanmelden voor de workshops kan via de app op 06-29426783 of mail naar info@me-recovery.nl o.v.v. ‘deelnemen workshop’ en de datum van de workshop die je wilt volgen.

Prijs
We vragen een kleine bijdrage voor de workshops, variërend van € 5,- tot € 7,50 inclusief lunch en materialen.

We zien je graag!