Mindfulness
Mindfulness: Adem
meRecovery inloophuis Utrechtseweg 92, ZeistVan spanning naar ontspanning. Als je een eetstoornis hebt is er veel, heel veel spanning. Misschien ervaar je spanning rondom eetmomenten (zeker!) of als je in een groep mensen bent, bij toetsmomenten of presentaties of als je aan nare dingen denkt. Een goede manier om met die spanning of zelfs een paniekaanval om te gaan,…
Mindfulness
meRecovery inloophuis Utrechtseweg 92, ZeistHerstellen van een eetstoornis is zowel een mentaal als een fysiek proces. Breng geest en lichaam weer met elkaar in verbinding tijdens deze momenten van ontspanning, ademhaling en meditatie. Deze workshops worden gegeven door Zoey, ervaringsdeskundige bij meRecovery en tevens ademcoach. Data: vrijdag 4 en 25 oktober 2024, van 13:30 tot 14:30 uur. Aanmelden is…
Workshops in november
meRecovery inloophuis Utrechtseweg 92, ZeistVan schilderen tot zingen, van schrijven tot fotografie, deze maand hebben onze vakdocenten weer een scala aan interessante workshops voor je in petto. Mixed Media Foto - 1, 6 en 22 november Workshopdocent Marjolein borduurt verder (letterlijk!) op de workshop fotografie. Met naald en draad tover jij een foto om tot een geheel nieuw…
